今ネットでも評判になっている
荒木裕さんの「断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法って言っているね。
本当なの？信じてもいいの？
無理なダイエットにありがちな、お肌が乾燥したり、荒れたり、
くすんだり、しわが目立ったり、ハリがなくなるといった事は特になく、
健康的にダイエットでき、美容にもつながるんだってね。
私でもやれそうかなあ。
ちょっと迷うよね・・・
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なんか GIFを最速でアニメーションさせるには遅延を最低値にしてはいけない とか注目してるんだよね…。
じゃあ、次の機会に・・・。
