本田昌毅 「パニック障害改善プログラム」は実用的? 内容ネタバレ

本田昌毅さんの「パニック障害改善プログラム」
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した
パニック障害を自宅で回復させるプログラムって言ってるけど、本当なのかな~。

本当に役立つモノなら、試してみたいな。

体験者の感想をみてみる

実際の体験談でも、効果的で重宝してるって言ってる。

一人一人の性格や症状によってどんな療法が効果を発揮するかが異なってくるから、
プログラムの中で10種類以上の療法を提案しているんだって。

購入してみる価値はありそうだね。